Lillians foto

En blogg full av bilder

Snygg, snabb och stark

Kategori: Porträtt

 
 
PT-systern har varit med förut på bloggen och ställt upp som modell, så även denna dag. Varför ändra ett vinnande koncept liksom?
Påväg tillbaka från fotograferingen slänger jag ur mig frågan om hon vill ha lite egna bilder? Jo tack, det hade varit kul. Sagt och gjort och vi börjar titta oss omkring i skogen.
 
-Där är en lekplats. Jag kan hänga i den ställningen!
-Ja, gör det.

Och som ni kan se är det här ingen vanlig PT utan en snygg sådan också.
Jo okej, det kanske finns någon annan som också ser bra ut.
 
 
-Hitta på något trix! (med den mossiga, slippriga och kantiga brädan du hänger i)
-Okej!
 
Men det är långt ifrån alla PT som kommer på plats 88 i damklassen på Göteborgsvarvet! Just det, då var det inte så många kvar i skaran längre.
 
 
-Jag kan hänga i en arm också!
-Toppen, gör det! (för är det någon som kan så är det hon)
 
Och om man lägger till att hon är i den här formen året runt och inte bara till bikinisäsongen, då är hon ganska ensam kvar i klubben.
 Say no more.
 
En annan gång kan jag visa vad som hände när vi hittade en enmeters stubbe. Det blev magi.
 

Snabbspringartjejerna

Kategori: Sanya

 
Då var det dags igen för Uppladdningsveckan. Veckan innan Göteborgsvarvet med andra ord.
På fredagen avverkades sista långpasset innan Varvet. 18 km blev det för andra gången och tanken var att det skulle göra mindre ont och att det skulle göra ont senare på rundan men så var icke fallet. Dock kände jag mig stark mentalt längre denna gången och det är ju alltid något.
 
Eftersom madamen och jag har ett lopp veckan efter Varvet gav vi oss ut idag på en liten lagom runda. Dels för att vi skulle prova nya selen men också för att få in rutinen. Med det menas att INTE jaga katter, får, rådjur eller lite allmänt flumma runt i diket. När vi springer, springer vi, det andra gör vi sedan. Jagandet blir dock svårt att ta ur henne i första taget men om vi bara kan fokusera på att springa och inte vispa runt så är jag glad.
Jävlar i havet vilket tempo vi fick till! Och det var trots att vi hade fyra toastopp och två hundstopp!Så snabbt har vi aldrig sprungit tillsammans.
Jag tror inte att jag sprungit den rundan så snabbt ensam ens en gång. Och jag brukar inte köra toastopp i diket.
 
 

Göteborgsvarvet 2012

Kategori: Träning

2012 var mitt första Göteborgsvarv. Hade inte kommit i närheten av tanken innan. Alldeles för långt ju! Men så fick jag frågan om jag ville vara med när svägerskan och PT-systern hade anmält sig. Förvånansvärt nog tänkte jag två gånger och sedan anmälde jag mig i slutet på september 2011. Det tog väl en vecka innan jag fattade vad jag faktiskt hade gjort...

Jag visste att jag var sent ute och eftersom jag inte hade en tanke på att gå var det bara att sätta igång och tokträna direkt. Samtidigt som jag skulle hålla hela vägen och det var en balansakt som hette duga. Utgångspunkten fick i alla fall vara att jag inte kunde missa ett enda träningspass för då skulle jag inte klara det.
Kan säga att det gjorde susen för motivationen i höstas. Men jag kom snabbt in i det och hade efter det inga problem att komma ut. Jag ville ju kolla hur mycket jag skulle orka nästa gång!

I mars kom jag på den briljanta idén att gå på en grundkurs i löpteknik. När jag tänkte en gång till kände jag att det kanske var liiiite överkurs. Det är ju inte det att jag är snubblande nära att ta mig in i elitklassen precis. Men den var värd varenda krona. Lärde mig jättemycket som jag tränar på nu, varje pass. Och tänk att bara få toknörda sig i fred en hel lördag!

Tiden rasslade iväg och helt plötsligt var det fasligt nära. Hade aldrig tänkt springa hela sträckan innan men ju närmare starten kom desto mer ångrade jag det. Samtidigt som jag inte kunde ta ut mig för mycket innan. Den berömda balansakten...

Helt plötsligt var det bara en vecka kvar och viloperiod startade. Sprang Vårruset på tisdagen som en liten generalrepetion. 5 km var ju inte så mycket vid det här laget så det kunde man ju rassla av som ett lättare träningspass. Men när ruset var sprunget kände jag hur den stora välkrattade raksträckan mot nervositeten låg framför mig.
Tittade på startbeviset på onsdagen och blev toknervös! Det var en biljett till något jag laddat för i åtta månader och nu var det dags att bekänna färg. Skulle det funka? Hade som mål att springa hela vägen och insåg att det skulle mycket till innan jag skulle ge upp det målet. Skulle jag hålla hela vägen eller bli tvungen att ge upp mitt mål sedan åtta månader tillbaka?


Jag, svägerskan och PT-systern 30 min innan start

Och helt plötsligt var det lördag och jag skulle genomföra den största fysiska prestationen i mitt liv!

Och vet ni vad? Resten får ni läsa på min träningsblogg dit jag flyttar mina träningsdojjor nu. Kameran är kvar här men vill ni ha lite träningssnack hälsar jag er välkomna till:

En dagens

Kategori: Träning



På andra bloggar som är liite mer modeinriktade än denna kan man var och varannan dag klicka in och se en dagens outfit. Just det är det ju lite tunt med på denna bloggen. Men här kommer en variant, kanske inte just för idag utan kanske mer igår när jag rev av Vår ruset i Slottsskogen, lite som en generalrepetition.

Hade som mål att förbättra min tid från tidigare rus med två minuter. Jag lyckades förbättra med fem och det är jag ganska nöjd med.
Och med anledning av att Varvet är på lördag och jag fått vissa problem med kläder när jag har börjat springa lite längre sträckor passade jag på att köpa ett set i helgen. Det är ju inte så kul att få skavsår efter en mil eller behöva dra upp byxorna efter varje 300 meter. Känns lite onödigt liksom, har nog fullt upp med att springa ändå.

Men idag skobbar jag helt frankt från Taekwon-Don. Eftersom vi har fyspass på onsdagar känner jag att jag vill spara mig lite. Så kan jag i lugn och ro fortsätta kratta på den breda raksträckan av nervositet inför lördagen.